Тревога за ребенка
Назад к списку статей

Я — дочь женщины с супертревожностью

Я — дочь женщины с супертревожностью

Слышали про супертревожность? Это когда весь мир сплошная опасность, и дети постоянно слышат от мамы слова «нет» и «нельзя», потому что вдруг случится что-то плохое.  Но страх за ребёнка не должен ограничивать его и разрушать меня. И даже когда внутренний голос кричит о тревоге, иногда полезно его не слушать.

Как бы вам объяснить, что это такое? Суть такова: моя мама живёт в очень опасном мире, в котором без конца кто-то болеет и умирает, случаются катастрофы и катаклизмы, и лучшее, что можно сделать — попытаться подстраховаться. От всего на свете. И это при том, что ничего не выйдет, мы все умрём.

Звучит утрированно, но так и есть. До сих пор я КАЖДЫЙ ДЕНЬ, идя в душ, слышу: «Не закрывай дверь, вдруг поскользнешься, упадешь, как я тебя потом достану?».

То есть понимаете, да? Какой же фантазией надо обладать, чтобы нарисовать себе такой ход событий, жаль только, что каждый такой сценарий мама придумывает со знаком минус. Ей бы идеи для фильмов сочинять. Антиутопий.

На практике это выглядит так: чаще всего мы, дети, слышали от мамы «нет» и «нельзя». Я росла и безгранично верила, что даже дома ты не в безопасности, а уж на улице опасностей не счесть - от лихих водителей до энцефалитных клещей.

Все бы ничего, но у меня родился ребенок. И практически сразу на меня обрушился этот страх. Ну, мамы знают. Ножки холодные — замёрзнет, заболеет? Кашлянул — бронхит? Глазки закатывает — надо к неврологу! А когда Левушке исполнился год и он начал ходить, я поняла,что прежние мои опасения о том, что сын упадет с кровати — это была так, разминочка. В моей голове постоянно возникали жуткие картины, как Лева что-то на себя роняет, что-то вредное съедает, сует пальцы в розетку.

Стало понятно, что надо брать себя в руки. Легко сказать, но как осуществить?

И я начала очень тщательно фильтровать, где реальная опасность, а где мнимая.

Вот на эту лестницу сына лучше не пускать, зато вон та вполне ему по силам. Теперь я сознательно позволяю Леве больше, даже если внутри все замирает от страха. Но визиты к бабушке — это по-прежнему нечто, потому что там только «нет» и «нельзя». Она отбирает у 5-летнего ребенка вилку и вручает ложку: «Глаз выколешь!». Ну почему?!

Сложно ли мне? Очень. Страх и тревога въелись в меня, как запах табака в старого шофера. И именно поэтому я понимаю, что на нас с Левой эта цепочка передачи тревожности должна окончиться. Страх за ребёнка не должен ограничивать его и разрушать меня.

Всегда ли у меня получается отпускать его навстречу приключениям? Конечно, нет. Но я стараюсь.

И вот уже Лева машет мне рукой, усевшись на ветке яблони в саду: «Мама, посмотри!», и я отвечаю: «Вижу, сынок, здорово!». В голове уже вовсю кричит голос «Сорвётся! Упадет! Разобьётся!», но мне удается его не слушать. Хоть и не всегда.


Мамы, а как обстоят дела с тревогой за детей у вас?

Поделиться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Отзыв успешно добавлен и будет показан после одобрения модератором.
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено

Онлайн-семинар

Эмоциональный интеллект как необходимость успешности в современном мире
Эмоциональный интеллект как необходимость успешности в современном мире
1500 ₽2300 ₽
Получайте полезные статьи на email

Обычные рассылки полны спама и раздражают. Наша не такая. Она мягкая, теплая и поддерживает.

Спасибо! Вы успешно подписаны.