Маме важно позаботиться не только о малыше но и о себе
Назад к списку статей

Когда родишь пройдёт

Когда родишь пройдёт

Беременность и роды делят нашу жизнь на до и после. А в первые месяцы малыш очень сильно зависит от нас, поэтому мы ставим его на самое первое место. Часто забывая о себе.

Но ведь именно здоровая и счастливая мама сможет обеспечить малышу надежную защиту и заботу. Так что подумать о себе тоже очень важно!

Когда родишь - пройдет.

Помню, именно эту фразу мне часто говорила бабушка, и я почему-то свято верила,  что роды - панацея от всего. 

Но так ли это?

Когда я забеременела, а беременность была запланированной и очень долгожданной, из-за токсикоза я сильно похудела. Состояние было тяжелое, я заставляла себя хоть что-то съесть, потому что внутри меня маленькое чудо, которому нужны все эти витамины и минералы. 

Когда меня перестало выворачивать от любых запахов, я стремительно начала набирать вес. Полезное питание, витамины, полноценный сон. Мы решили поехать на море. Но врач не то чтобы запретил, многозначительно намекнул, что “ такая долгожданная беременность, и такое плохое давление, я бы не рисковала с перелетами, сменами климата”... Хорошо, согласились мы с мужем, полетим после рождения малыша. Море-солнце и материнство, что может быть лучше. 

Через месяц после долгожданной встречи у малыша началась аллергия. На что? “Да на всё” - сказал мне участковый педиатр и посадил на жесткую диету. 

Радости в виде булочек с корицей и сырников больше не было. 

Я возненавидела рис, гречку и брокколи. 

А самое неприятное во всей этой ситуации, что аллергия не проходила. Это сейчас я уже знаю доктора, которому доверяю, форумы и блоги, где мамы аллергиков помогают друг другу.  Но тогда мне казалось, что это навсегда.  

Малыш как был весь в сыпи, так и оставался. Ночью он плакал и расчесывал себя до крови. Молока становилась мало . 60г - это максимум , что я могла выдавить из себя . 60 г - моей любви и желания дать ребенку самое лучше (этот паттерн потом еще сыграет во мне). 

Из-за диеты и недосыпа у меня начались сильные головные боли, постоянная слабость, ненависть к собственной никчемности и, конечно, родовая депрессия. 

Я протянула полгода. Малыш перешел на смесь, а я закрыла тему ГВ, как физически, так и морально. Обходила стороной любые вопросы на этот счет.

Конечно, за эти полгода мы так на море и не съездили. Педиатр не рекомендовал. Врач не советовал. Молодой неопытной маме, кажется, что любой её выбор, с которым кто-то не согласен на 100%, - это дорога, усеянная камнями в виде: 

“А тебе же говорили”

“Надо было слушать...” . 

Сейчас я понимаю, что в материнстве так всегда: что бы ты ни выбрала относительно ребенка, ты всё равно будешь чувствовать себя виноватой. Нет правильного или неправильного выбора. Есть просто твой выбор и всё. 

Почему мы так и не поехали осенью на море - я не помню. Я в целом мало что помню из этого периода. Помню вечный недосып, усталость. Помню первую в моей жизни паническую атаку и регулярные головные боли. Помню первый зуб. Быстрый перекус, пока ребенок еще спит. Кофе как допинг. Еще помню, как в моей голове засела мысль “свозить ребенка на море”, тот самый паттерн.

Всё лучшее -  детям. 

Конечно, первостепенно я хотела на море сама.  Решили поехать весной, как малышу исполнится 1 год. А потом наступил март и всемирный локдаун. 

Осень-зима выдались тяжелые. Всё отложилось в памяти как фото-книга: мы заболели, потом опять заболели, переболели, схватили, подхватили. Вот это фото из карантина, вот это из детской инфекционной…

Поездка на море стала моим основным вектором. Мы делаем сыну загранпаспорт - с целью отдохнуть и осуществить мои амбиции: выложить фото в забытый хвастограм “вот мы на море”, “ вот какая я стройная в купальнике”, “вот довольный ребенок” . 

Но я заболеваю. Весь накопленный стресс аккумулируется во мне язвенной болезнью желудка. Я лежу пол-лета в больнице под капельницами и плачу, потому что малыш по фейстайму спрашивает, когда я приеду домой. 

И тут приходит понимание, что это чертово море мне уже не нужно, как и моему малышу. Ему нужна здоровая мама, которая всегда будет рядом.

Времени на рефлексию было предостаточно. Вот он мой отпуск - лежи и читай книги. Как ты и мечтала. Море? Ну вот тебе солевой раствор прямо внутривенно. Что просили - то и получили. 

При выписке из больницы врач удивляется, как это я так не забочусь о своем здоровье и не прислушиваюсь к своему организму.  

Я говорю: 

- Знаете, до родов такого не было. 

 А он со вздохом мне отвечает:

 - Ну роды-то здоровья вообще не прибавляют.

Вот оно: разоблачение заговора вселенского масштаба. 

Роды не лечат. Чаще - даже наоборот. Мамы так устают за первые полгода, что порой просто пренебрегают своим здоровьем, психическим и эмоциональным состоянием. 

Если я встречу женщину, которая скажет, что после родов она обрела крепкое физическое и психическое здоровье - это будет скорее исключение, нежели правило. А то и вовсе ложь. 

Всё лучшее - маме! 

Теперь я живу под таким девизом. И порой съедаю последнюю ягодку на тарелке, не оставляя её никому.

А на море мы всё-таки съездили. Пусть немного не в сезон. Но прогулки по набережной стали моим источником силы и местом аффирмаций - с этого дня я забочусь о себе, с этого дня я люблю себя. Всё лучшее - маме. А искупаться в море мы еще успеем. Ну куда оно денется-то?

А вам кто-то говорил, что после родов произойдут чудеса: излечатся болезни, получится жить как-то иначе, лучше, интереснее и т.д.? Как много из этого реально сбылось?

Поделиться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Отзыв успешно добавлен и будет показан после одобрения модератором.
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено

Онлайн-семинар

Эмоциональный интеллект как необходимость успешности в современном мире
Эмоциональный интеллект как необходимость успешности в современном мире
1500 ₽2300 ₽
Получайте полезные статьи на email

Обычные рассылки полны спама и раздражают. Наша не такая. Она мягкая, теплая и поддерживает.

Спасибо! Вы успешно подписаны.