Все статьи
-
Послушай меня, а не спасай
Я – психотерапевт, и мне удалось обнаружить тесную связь между тем, что я слышу от своей дочки во время таких инцидентов, и тем, что мне на работе рассказывают подростки о взаимодействии со своими родителями.
Все эти дети, в том числе и моя дочь, пытались донести до взрослых одну мысль: “Послушайте и поймите меня. Не надо меня спасать”.04 Октября 2 0 -
6 игр для детей, чтобы унять тревогу
Все, кто хоть раз просил ребёнка успокоиться, знают, что слова не всегда работают. Мы предлагаем другой путь – конкретный набор инструментов, который можно использовать вместе с ребёнком для восстановления душевного равновесия.
Ловите 6 простых игровых техник, которые подойдут даже малышам.29 Сентября 0 0 -
Ну здравствуй, пубертат!
Быть родителем подростка нелегко. Правда. Мы точно знаем.
Но быть подростком ещё сложнее.
Вся эта учёба…
Невзаимная любовь…
Недовольство своей внешностью…
Ссоры с родителями…
Чувство, что тебя никто не понимает…
Знакомо? Испытывали такое в подростковом возрасте?26 Августа 91 0 -
Как наладить сексуальную жизнь? (по книге Эмили Нагоски “Как хочет женщина”)
Как наладить сексуальную жизнь? (по книге Эмили Нагоски “Как хочет женщина”)
Секс 17 Августа 95 0 -
Как помочь ребёнку экологично выразить злость?
29 Июля 130 2 -
Я сама его выбрала
Когда мы с Пашей начали встречаться, это не нравилось никому, и каждый человек из окружения не забывал сообщить мне своё мнение по этому поводу.
Родители, брат, подруги, одногруппницы.
Он – автослесарь, я – кандидат экономических наук.10 Июня 191 1 -
Обнимайте “плохих” детей
Дети легче успокаиваются, получая установку “Меня всё равно любят. Это не я плохой, а мои действия плохие”.
А когда ребёнок спокоен – он лучше усваивает и обрабатывает получаемую информацию.
Кроме того, при крепкой связи с родителями дети больше им доверяют и сильнее стремятся к успеху.08 Июня 204 0 -
Мне не удаётся расхламление
Значит, начиталась я пабликов про организацию пространства и уборку по Мари Кондо.
Гуру все как один твердят – начните с выбрасывания ненужного. Звучит логично: проще вынести хлам, чем перекладывать его с места на место, да ещё и протирать тряпочкой.
И вот я воодушевилась, взяла мешок, выбросила несколько безделушек и дошла до шкафа с одеждой.Порядок 08 Июня 169 0 -
Как найти общий язык с ребёнком: 10 эффективных фраз
Продолжаем делиться фразами, которые помогут достучаться до ребёнка, поддержать, когда ему это необходимо, мягко донести свою мысль, укрепить его самостоятельность и помочь проживать эмоции.
Ловите порцию 10 новых фраз.06 Июня 163 0
Показать еще