Я – психотерапевт, и мне удалось обнаружить тесную связь между тем, что я слышу от своей дочки во время таких инцидентов, и тем, что мне на работе рассказывают подростки о взаимодействии со своими родителями.

Все эти дети, в том числе и моя дочь, пытались донести до взрослых одну мысль: “Послушайте и поймите меня. Не надо меня спасать”.

Все, кто хоть раз просил ребёнка успокоиться, знают, что слова не всегда работают. Мы предлагаем другой путь – конкретный набор инструментов, который можно использовать вместе с ребёнком для восстановления душевного равновесия.

Ловите 6 простых игровых техник, которые подойдут даже малышам.

Быть родителем подростка нелегко. Правда. Мы точно знаем.

Но быть подростком ещё сложнее.

Вся эта учёба…
Невзаимная любовь…
Недовольство своей внешностью…
Ссоры с родителями…
Чувство, что тебя никто не понимает…

Знакомо? Испытывали такое в подростковом возрасте?

Как наладить сексуальную жизнь? (по книге Эмили Нагоски “Как хочет женщина”)

Когда мы с Пашей начали встречаться, это не нравилось никому, и каждый человек из окружения не забывал сообщить мне своё мнение по этому поводу.

Родители, брат, подруги, одногруппницы.

Он – автослесарь, я – кандидат экономических наук.

Дети легче успокаиваются, получая установку “Меня всё равно любят. Это не я плохой, а мои действия плохие”.

А когда ребёнок спокоен – он лучше усваивает и обрабатывает получаемую информацию.

Кроме того, при крепкой связи с родителями дети больше им доверяют и сильнее стремятся к успеху.

Значит, начиталась я пабликов про организацию пространства и уборку по Мари Кондо.

Гуру все как один твердят – начните с выбрасывания ненужного. Звучит логично: проще вынести хлам, чем перекладывать его с места на место, да ещё и протирать тряпочкой.

И вот я воодушевилась, взяла мешок, выбросила несколько безделушек и дошла до шкафа с одеждой.

Продолжаем делиться фразами, которые помогут достучаться до ребёнка, поддержать, когда ему это необходимо, мягко донести свою мысль, укрепить его самостоятельность и помочь проживать эмоции.

Ловите порцию 10 новых фраз.