7 упражнений на 7 дней о том, как наслаждаться своим материнством
Статьи
-
Окей, мама...
Кроме таких суперспособностей как: многозадачность, спокойствие при (почти) любых обстоятельствах, прогнозирование ближайшего будущего и выносливость 80 уровня, мы ещё знаем ответ практически на ЛЮБОЙ вопрос!
Это почти как «Окей, Гугл!», но «Мааааам…»Школьники 17 Мая 1 0 -
Исповедь «хорошей девочки»
Мы злимся, когда нам говорят про правильность тех или иных действий, потому что принимаем эти слова на свой счет.
Кажется, будто нас уже в чем-то обвиняют.
Мы видим чужое недовольство, которое часто присутствует только в нашем воображении и от этого испытываем вину и злость.
Почему так происходит?Травмы 16 Мая 4 0 -
Сравнить нельзя помиловать
Иногда нам так и хочется подметить, что все негативные проявления и плохое поведение у детей – в папу.
Иногда мы эмоционально говорим об этом вслух.
А если задуматься, что чувствует в этот момент ребёнок? Ведь такие претензии могут и взрослого поставить в тупик…Папы 14 Мая 6 0 -
Получайте полезные статьи на email
-
В твоих глазах
Мы часто смотрим на мир, будто сквозь призму чужого опыта.
Ну как чужого – родительского.
И до сих пор живем с оглядкой на их примеры: ожидаем подвоха, там где его нет, или испытываем необоснованные страхи…
Как же освободиться от этих «фильтров»?Травмы 14 Мая 5 0 -
Хватит битв за экраны
Давайте посмотрим правде в глаза — современные дети и подростки невероятно много “сидят” в интернете.
По недавнему исследованию, подростки проводят в среднем восемь часов в телефонах, а дети в возрасте от 8 до 12 лет — чуть менее пяти часов. Но не только они уткнулись в экраны. По данным многочисленных опросов, взрослые тоже пользуются гаджетами более трёх часов в день.
Школьники 11 Мая 20 0 -
Когда уже станет легче?
В каком-то смысле материнство – это аскеза. И нам действительно бывает сложно, когда мы не спим, тревожимся, отказываемся от своих собственных желаний…
Мы ждем, когда станет легче, но каждый последующий период взросления приносит новые трудности. Хотя и новые радости тоже приходят. И с каждым годом в нашей копилочке их становится больше!Выгорание 11 Мая 12 1 -
Я не стыжусь карантинного веса
К сожалению не каждая из нас может похвастаться идеальной фигурой, да и год карантина тоже внес свои коррективы.
Можно изнурять себя бесконечными диетами, которые не всегда помогают, или сосредоточится на достаточном питании и уважительном отношении к своему телу. Выбор всегда за нами!Выгорание 10 Мая 13 0 -
Песнь стыда
Мы точно знаем, насколько это неприятно – испытывать стыд, потому что сталкивались с этим чувством неоднократно.
И дело даже не в том, что нас стыдят, транслируя, что мы живем не так, как нужно.
А в том, что мы примеряем на себя эти ярлыки, а значит, нас это задевает.Травмы 10 Мая 16 0 -
Тоска о несбыточном
Появление детей, становится для нас новой точкой отсчета. Вот малышу годик, вот два, вот пять… А что было до? Жизнь, которая принадлежала только нам.
И это нормально иногда по ней скучать. Научиться совмещать материнство и свои собственные интересы - возможно. Но куда деть все эти внутренние запреты?Выгорание 08 Мая 25 0
Показать еще
популярные публикации
7 упражнений на 7 дней о том, как наслаждаться своим материнством
Запишитесь на консультацию к психологу
Оставьте свои контакты, мы свяжемся, чтобы подобрать специалиста индивидуально для вас по цене или запросу. Мы никому не скажем, по какому вопросу вы обратились к нам, и что вообще обращались, и не передадим ваши контакты никому — мы бережно относимся к вашим данным
Спасибо!
Ваше сообщение отправлено.
